top of page
HIIT
סדנאות ירידה במשקל ותזונה נכונה
97% מהדיאטות נכשלות, 66% מאלו שעשו דיאטה נהיו, בסופו של דבר, לשמנים יותר...
בואו להכיר את סדנאות התזונה השפויה שנותנות נוק אאוט לדיאטות !!!
בלי צמצום וספירת קלוריות, בלי הרעבה עצמית ובלי תסביכי אכילה. ומה כן?
התבוננות הורמנלית על צלחת האכילה שלנו ואיך היא משפיעה על מנגונני הרעב והשובע ! נבין בדיוק למה אנחנו קופצים ממתוק למלוח וללופ בלתי נגמר של פחמימות שבסופו של דבר רק משאיר אותנו במעגל ההשמנה...
כאן תכירו בכוחה של קבוצה אמיתית! כזאת שמדרבנת, מעודדת ותומכת! נלמד מה מומלץ לאכול לפני/אחרי אימון על מנת שנמקסם את תוצאת הירידה במשקל ונשמור עליה.
הכל בשילוב אימוני הסטודיו הייחודים שלנו! פרי פיתוחינו הבלעדי!
מוזמנים לקחת את עצמכם צעד אחד קדימה ולהצטרף לסדנא הקרובה!
TRX
ZUMBA
KICKBOX
SHAPE
bottom of page